羅大倫：一吃補藥就上火，用“解郁湯”泡腳
7. 一吃補藥就上火，用“解郁湯”泡腳
現(xiàn)代女性需要兼顧的太多，大部分人都有不同程度的虛損，臉色差、經(jīng)常失眠、容易疲勞、心悸、便秘、冬天手腳冰涼、月經(jīng)前頭暈頭痛、月經(jīng)量少……她們?nèi)メt(yī)院檢查，往往查不出什么，可是身體卻一直病懨懨的。
這時她們最需要的，就是滋補，也就是吃點兒補藥。
(資料圖)
可是，也往往是這些女性，一吃補藥就上火，要么牙疼，要么咽喉腫痛，有的還會臉上長包，補藥補不進去，只能無奈放棄，身體狀態(tài)就更差了。
她們很困惑：為什么自己一吃補藥，就上火呢？
其中一個主要原因，就是肝氣不舒。
當肝氣不舒時，氣機郁積，經(jīng)絡不暢，此時進補則會導致壅滯，這就好比一條河，中段已經(jīng)被淤泥堵死了，如果只拼命補水而不疏通，一定會洪水泛濫。
這時候怎么做，才是正確的呢？
如果您的舌頭的形狀是尖的，舌頭的邊尖很紅，沒有舌苔，或者舌苔很厚，那么您可以用“解郁湯”泡腳，先疏肝理氣，再進補。
肝氣不舒，氣機郁滯，也會導致痰濕凝聚，所以，如果遇到舌頭是尖形、舌苔厚膩、痰濕重的人，一定先疏肝氣，氣機流通了，痰濕自己就能化掉。
當然，還有其他原因引起的痰濕重，要分清痰和濕，用不同的方法調(diào)理一下，然后再滋補，效果更好。
肝氣不舒，還會導致氣滯血瘀，有瘀血的女性一旦進補也容易上火，這時需要活血化瘀。
有女性問我：如果我肝氣不舒，又有痰濕、瘀血，還血虛，該先調(diào)理哪一個呢？
我給出的順序是：無論如何，先用“解郁湯”疏肝氣，再化痰濕，活血化瘀的方法隨時可以加入，然后補血。
如果女性只是肝氣不舒和血虛，可以先用“解郁湯”泡腳三天，在泡腳的同時開始滋補，這樣一到兩周以后，撤掉泡腳的方子，只滋補就可以了。
神奇的“解郁湯”
凡是肝氣不舒的女性，都可以用“解郁湯”泡腳。
配方：
柴胡6克、黃芩6克、法半夏6克、黨參6克、炙甘草6克、茯苓30克、煅龍骨30克、煅牡蠣30克、珍珠母30克、桂枝6克、郁金6克、遠志6克、香附6克、白芍6克、生地6克、丹皮6克、炒梔子6克、大棗12枚（掰開）、生姜3片。如果大便秘結，加大黃6克。
用法：
熬水40分鐘，藥汁分成兩份，分別兌入溫水泡腳，早上一份，晚上一份。每次泡20分鐘，一天一服。
羅博士特別叮囑：建議請當?shù)刂嗅t(yī)在此方的基礎上加減，更為穩(wěn)妥。孕婦忌用。
一般情況下，這樣泡上一到兩周的時間，就能化解肝氣郁結，各種不適癥狀隨之消失，整個人變得神清氣爽，精力充沛。
這個方子，是根據(jù)張仲景的柴胡加龍骨牡蠣湯加味而成的，我根據(jù)多年的使用經(jīng)驗，慢慢探索，不斷調(diào)整，最終確定了一條加減的思路，效果非常驚人。
為了更加形象表現(xiàn)它的作用和功效，我給它取了個新名字——“解郁湯”。
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